什锦海参

什锦海参

小米烩海参的做法

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-30 09:13    关注度:

  “1.做了一名癌症病人,为了提高免疫力,经常吃海参,但买不到好的,于是来到山东长岛后,自已捕捞,自已加工的,最天然的野生纯底播海参。

  2.海参小米粥是将小米和水夹杂着煮,两头插手发泡好的海参。海参能够切片也能够整个放入。海参小米粥养分丰硕,容易接收。”

  把野发展岛淡干的海参用水发开

  野发展岛淡干海参发好,曾经变得很大了,一般能够发到12倍以上

  把发好的海参切开(有些人喜好一整根放下去,我不喜好)

  锅放入足量的水,水沸之后放入小米,再次滚锅后继续煮上约5分钟,放入油盐,其间不断用勺子搅拌,然把放切好的海参入进锅里,盖上砂锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖,大约20分钟后,开盖,再把生菜放进去悄悄烫一下即可食用

  不要吃海参池养殖的,没有养分!山东参,辽宁参养分价值要比福建的要高得多,留意分辩。 要买海参的话找安心的,懂行的人吧,像买电脑一样。要不就买牌子大一点的海参。

  点击进入美食杰官方微博

  点击进入美食杰QQ空间

http://gayawanita.com/sjhc/129/
上一篇:年夜饭吉祥菜单菜名集锦(含菜单取名技巧) 下一篇:清烩海参的做法

报名参赛